Utbildning till Fystränare Basic

Utbildning i grunder inom träning för att träna lag och individer

Fullständig kursinformation (PDF)

Den här utbildningen är ett första steg mot att bli en professionell fystränare. Vi lär ut de grunder som krävs för att träna lag och individer och förstå förutsättningarna för utveckling inom idrott genom hela livet.
Utbildningen ges i ett samarbete mellan Bergqvist och Idrottslabbet i Linköping.

Ungdomstränare

Utbildningen lämpar sig mycket bra för ungdomstränare inom idrottsföreningar och föräldrar till barn som tränar. Det är mycket vanligt inom ungdomsidrotten att föräldrar agerar tränare och det är många som inte har några egentliga kunskaper inom fysträning. Denna utbildning blir då en rejäl nivåhöjare!

Träningsprogram

Som avslutning på utbildningen kommer deltagarna få göra ett eget träningsprogram under handledning av våra lärare.
Du kommer alltså lämna utbildningen med ett riktigt träningsprogram anpassat för just ditt lag eller dina träningsadepter!

Kursupplägg

Utbildningen är uppdelad i två omgångar på 3 + 3 dagar som ligger i anslutning till helg. Du kan därmed genomföra kursen samtidigt som du jobbar. Utbildningen ges i Linköping.

Komplettering till Personlig tränare

Om du efter att ha gått denna utbildning märker att du skulle vilja läsa vidare inom området och bli Personlig tränare får du tillgodoräkna dig en del av kursavgiften på vår PT-utbildning.
Läs mer om detta i PDF-filen med fullständig kursinformation.